年の瀬、体の異変、お花にエネルギーをもらう大掃除の日。

あっという間と言いがちだけど、それなりに時間を刻んだ2023年。
丁寧に思い起こさないと思い出せないけれど、
世の中が動き出し、私自身の環境も動き出したのだと思う今年。

年の瀬、この響き、好きなのだけど、今年は体調に異変がある。
基本的には元気で大きな問題はないものの、やや口内炎のような
おかしな状態になっている。

どうも、栄養不足のような。

心身がストレスを感じて、そこに栄養が追い付いていないようだ。
ネットで症状を調べると、栄養不足とか亜鉛不足、と出てくる。
さんざん人には健康を語るわりに、自分のケアが全然できていない。

仕事があることは有難い一方、資本の体をメンテナンスできていないのはどうだろうか。。。
2024年は自分の体のケアに向き合う時間、大事にしよう。

お正月のお花を飾り、大掃除。
掃除はいつもしているが、この大掃除は、ふだん目につきにくいところの掃除。

なんとなく終わっていない感が満載な12月の末。